Dlaczego nie możemy przestać się porównywać? Psychologia w czasach mediów społecznościowych 4 min czytania

• Terapia

Dlaczego nie możemy przestać się porównywać? Psychologia w czasach mediów społecznościowych

admin 10 miesięcy temu

Porównywanie się z innymi jest naturalnym mechanizmem, który pomagał ludziom oceniać swoje miejsce w społeczeństwie i podejmować decyzje korzystne dla ich przetrwania. Jednak w erze... Czytaj dalej

Dlaczego zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne? 3 min czytania

• Pozostałe

Dlaczego zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne?

admin 12 miesięcy temu

Współczesny świat coraz częściej przypomina nam o znaczeniu zdrowia fizycznego – promowane są zdrowa dieta, aktywność fizyczna czy regularne badania lekarskie. Jednak równie istotnym, choć... Czytaj dalej

5 Cech, Które Powinien Posiadać Dobry Psycholog 4 min czytania

• Terapia

5 Cech, Które Powinien Posiadać Dobry Psycholog

admin 2 lata temu

Każda profesja wymaga określonych umiejętności i cech osobowości, ale w pracy psychologa odgrywają one wyjątkowo kluczową rolę. W tym artykule omówimy pięć fundamentalnych cech, które... Czytaj dalej

Różnice między Acuson USG a innymi systemami ultrasonograficznymi 4 min czytania

• Pozostałe

Różnice między Acuson USG a innymi systemami ultrasonograficznymi

admin 2 lata temu

Główne cechy odróżniające ultrasonograf Acuson od innych urządzeń tego typu Acuson jest jednym z wiodących producentów ultrasonografów na rynku medycznym. Jego urządzenia są znane ze... Czytaj dalej

Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie 2 min czytania

• Terapia

Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie

admin 3 lata temu

Depresja jest jednym z najbardziej złożonych pojęć w dziedzinie zdrowia psychicznego. Nie tylko występuje w bardzo różnych formach i objawach, ale także, jak w przypadku... Czytaj dalej

Czy źródło Twojego zmęczenia jest fizyczne czy psychiczne? 3 min czytania

• Osobowość

Czy źródło Twojego zmęczenia jest fizyczne czy psychiczne?

admin 3 lata temu

Jeśli czujesz się wyczerpany przez większość czasu, rozróżnij zmęczenie fizyczne od psychicznego. Zmęczenie może mieć wiele przyczyn, a jedną z najczęstszych są nerwy, zmartwienia i... Czytaj dalej

7 najczęstszych manii 2 min czytania

• Osobowość

7 najczęstszych manii

admin 3 lata temu

Słowo mania i jego znaczenie często nie są związane z patologią psychiczną. Większość ludzi używa słowa mania w odniesieniu do pewnych powtarzających się nawyków danej... Czytaj dalej

Konsekwencje dla dzieci dorastających z toksycznymi rodzicami 2 min czytania

• Komunikacja

Konsekwencje dla dzieci dorastających z toksycznymi rodzicami

admin 3 lata temu

W wielu przypadkach toksyczni rodzice nie zdają sobie sprawy, że ich zachowanie rani emocjonalnie ich dzieci. Musisz rozpoznać, czy jesteś toksycznym rodzicem i jak najszybciej... Czytaj dalej

Skąd bierze się irracjonalny lęk przed igłami? 2 min czytania

• Osobowość

Skąd bierze się irracjonalny lęk przed igłami?

admin 3 lata temu

Ludzie cierpią na irracjonalny lęk przed igłami i wszystkim, co może spowodować zranienie, jak np. ostrza, brzytwy, nożyczki czy nawet gałęzie drzew. W psychologii nazywa... Czytaj dalej

Jak pokonywać trudności? 3 min czytania

• Komunikacja

Jak pokonywać trudności?

admin 3 lata temu

Jedną z istotnych cech jest wytrzymałość. Wszystko inne można w jakiś sposób naprawić. Kiedy jednak się poddajemy to oznacza koniec. Ważne jest umiejętne radzenie sobie... Czytaj dalej

Dlaczego odczuwamy uczucie nudy? 2 min czytania

• Osobowość

Dlaczego odczuwamy uczucie nudy?

admin 3 lata temu

Wszyscy doświadczyliśmy uczucia nudy. Ucieczka przed nudą nie jest łatwym zadaniem. Niektórzy ludzie są bardziej predysponowani do cierpienia z powodu nudy, której głównymi konsekwencjami jest... Czytaj dalej

Filary szczęśliwego życia 2 min czytania

• Osobowość

Filary szczęśliwego życia

admin 3 lata temu

1. Twoje ciało jest twoją świątynią Istnieje ścisły związek między ciałem a umysłem, myślę, że już to wiesz. Twoje ciało to „pojazd”, na którym się... Czytaj dalej

Co wpływa na poprawę humoru, czyli jak patrzeć na świat przez różowe okulary? 3 min czytania

• Osobowość

Co wpływa na poprawę humoru, czyli jak patrzeć na świat przez różowe okulary?

admin 3 lata temu

To pytanie zadaje sobie wiele osób chcących zachować pogodę ducha i optymizm w tych trudnych czasach. Pandemia, wojna, inflacja, drożyzna, braki niektórych produktów – to... Czytaj dalej

Jak praktykować uważność (mindfullness)? 2 min czytania

• Osobowość

Jak praktykować uważność (mindfullness)?

admin 3 lata temu

Eksperci uważają, że uważność po części działa poprzez umożliwienie ludziom akceptowania doświadczeń i emocji zamiast reagowania unikaniem lub niechęcią. Uważność można praktykować na wiele sposobów.... Czytaj dalej

Jak kochać mądrze? – czyli budowanie i pielęgnowanie związku bez zazdrości 3 min czytania

• Związki

Jak kochać mądrze? – czyli budowanie i pielęgnowanie związku bez zazdrości

admin 3 lata temu

Mówi się, że nie ma miłości bez zazdrości. Faktem jest jednak, że to drażniące uczucie, niekiedy rujnuje związek i niestety tym razem nie przezwycięża miłość.... Czytaj dalej

Kompulsywne zachowania hazardzisty 3 min czytania

• Osobowość

Kompulsywne zachowania hazardzisty

admin 3 lata temu

Hazardziści mają tendencję do różnych zachowań podczas gry na pieniądze. A poprzez obserwację tych zachowań możesz zrozumieć sposób myślenia hazardzisty. Do najczęstszych zachowań tego typu... Czytaj dalej

Depresja- objawy 6 min czytania

• Terapia

Depresja- objawy

admin 3 lata temu

Depresję można zdefiniować jako „zaburzenie psychiczne charakteryzujące się pesymistycznym nastawieniem do życia, poczuciem stałego, uniemożliwiającego funkcjonowanie smutku i przygnębienia oraz brakiem aktywności. Należy jednak zdać... Czytaj dalej

Jak zachęcić partnera do zmiany niezdrowych nawyków? 2 min czytania

• Związki

Jak zachęcić partnera do zmiany niezdrowych nawyków?

admin 3 lata temu

Na pewno znaczna większość z nas odkryła u swojego partnera nawyk, który ewidentnie mu szkodzi. Może to być palenie papierosów, objadanie się albo rezygnowanie z... Czytaj dalej

Bolesne rozstanie? Przeanalizuj jego przyczyny, by zyskać spokój ducha! 3 min czytania

• Komunikacja
• Związki

Bolesne rozstanie? Przeanalizuj jego przyczyny, by zyskać spokój ducha!

admin 3 lata temu

Analiza przyczyny i skutku to jedna z najczęściej stosowanych metod rozwiązywania problemów. Z pewnością rozstania nie są wyjątkiem. Bez względu na to, z jakim problemem... Czytaj dalej

Czaty dla singli – dlaczego raczej nie znajdziesz tam miłości? 3 min czytania

• Związki

Czaty dla singli – dlaczego raczej nie znajdziesz tam miłości?

admin 3 lata temu

Zawsze najlepiej jest ostrożnie podchodzić do nieznanego terytorium. Musisz zaplanować, zanim rzeczywiście tam pójdziesz i zaczniesz rozdawać swoje karty. Bądź pewny siebie i bądź pewny... Czytaj dalej

Pamiętaj! Zasługujesz na to by zadbać o siebie! 2 min czytania

• Osobowość

Pamiętaj! Zasługujesz na to by zadbać o siebie!

admin 3 lata temu

Dbanie o siebie to między innymi zdrowa dieta, codzienna aktywność fizyczna oraz nauka relaksu i dbania o swoje zdrowie psychiczne. Dlaczego zasługujesz na to żeby... Czytaj dalej

Moda ślubna 2022 – Jaką suknię ślubną wybrać? 3 min czytania

• Związki

Moda ślubna 2022 – Jaką suknię ślubną wybrać?

admin 4 lata temu

Przygotowujesz się do ślubu w tym roku, i wciąż poszukujesz modnej i dopasowanej do siebie sukni ślubnej? Koniecznie zapoznaj się z naszymi trendami, aby zobaczyć,... Czytaj dalej

Czy można się zakochać w psychopacie? 2 min czytania

• Związki

Czy można się zakochać w psychopacie?

admin 4 lata temu

Mimo że pewnie wielu z nas na chłopski rozum odpowiadałoby, że nie, że nikt nie zakochałby się w człowieku z gruntu złym, okazuje się, że... Czytaj dalej

Zawód miłosny – co robić, gdy podoba nam się druga osoba? 2 min czytania

• Komunikacja
• Związki

Zawód miłosny – co robić, gdy podoba nam się druga osoba?

admin 4 lata temu

Bez wątpienia zdecydowana większość społeczeństwa przeżyła swój zawód miłosny. Dla jednych mogła to być nieudana miłość szkolna, a dla innych w życiu dorosłym. Jednak co... Czytaj dalej

Pij codziennie i miej problem z pamięcią z głowy 2 min czytania

• Osobowość

Pij codziennie i miej problem z pamięcią z głowy

admin 4 lata temu

Jeśli często dopadają cię takie dolegliwości jak problem z pamięcią, zawroty głowy, reumatyczne i artretyczne bóle kończyn, a posiadasz, lub masz dostęp do przetacznika leśnego,... Czytaj dalej

Dlaczego bliscy nie akceptują twojego rozwodu? 2 min czytania

• Związki

Dlaczego bliscy nie akceptują twojego rozwodu?

admin 4 lata temu

Każda zmiana w życiu jest bolesna i rozwód nie jest tu wyjątkiem. To jednak jedna z takich decyzji, która boli jeszcze bardziej, jeśli nie mamy... Czytaj dalej

Czy osądzanie jest niezbędną funkcją psychiczną? 2 min czytania

• Osobowość

Czy osądzanie jest niezbędną funkcją psychiczną?

admin 4 lata temu

Osąd jest niezbędną funkcją umysłową człowieka. To proces podejmowania decyzji, co zrobić w danej sytuacji. Decyzje te opierają się na informacjach zebranych ze zmysłów i... Czytaj dalej

Czy mam depresję? 2 min czytania

• Terapia

Czy mam depresję?

admin 4 lata temu

Depresja jest jedną z najczęstszych chorób na świecie, a nieleczona może mieć bardzo poważne konsekwencje. W rzeczywistości najcięższe przypadki depresji mogą zakończyć się samobójstwem, dlatego... Czytaj dalej

Dlaczego nie czujesz się bezpiecznie w związku? 2 min czytania

• Związki

Dlaczego nie czujesz się bezpiecznie w związku?

admin 4 lata temu

Związek powinien być dla nas przestrzenią budowaną na odpowiedzialności, zaufaniu i bezpieczeństwu. Czasami jednak nie czujemy, żeby nasz partner przesadnie dbał o nasze samopoczucie. Zdarza... Czytaj dalej

Psychoterapia – jej rodzaje i nurty 2 min czytania

• Terapia

Psychoterapia – jej rodzaje i nurty

admin 4 lata temu

Psychoterapia to jedna z metod leczenia schorzeń, zaburzeń i nieprawidłowości dotyczących ludzkiej psychiki. W zależności od problemu i stopnia jego nasilenia, stosuje się różne rodzaje... Czytaj dalej

Czy istnieje definicja szczęścia? 2 min czytania

• Osobowość

Czy istnieje definicja szczęścia?

admin 4 lata temu

Jednym z największych dążeń każdego człowieka jest bycie szczęśliwym, a to prowadzi nas do następującego pytania: czym jest szczęście? Jest to skomplikowane do zdefiniowania, ponieważ... Czytaj dalej

Czy potrzebuję psychologa? Kiedy należy udać się do psychologa? 2 min czytania

• Osobowość

Czy potrzebuję psychologa? Kiedy należy udać się do psychologa?

admin 4 lata temu

Czy potrzebuję psychologa, czy sam sobie poradzę z problemami? To pytanie nurtuje wielu ludzi, zwłaszcza gdy muszą sobie radzić z nowymi lub szczególnie stresującymi sytuacjami.... Czytaj dalej

Jak kupować najlepsze kosmetyki i nie przepłacać? 2 min czytania

• Związki

Jak kupować najlepsze kosmetyki i nie przepłacać?

admin 4 lata temu

Kosmetyki to produkty, których używa się na co dzień. Mogą służyć do pielęgnacji lub wykonywania makijażu. Do tej dziedziny zaliczają się także perfumy. Podstawowa pielęgnacja... Czytaj dalej

Psychiatra w Bydgoszczy. Kiedy należy zarezerwować wizytę? 4 min czytania

• Osobowość

Psychiatra w Bydgoszczy. Kiedy należy zarezerwować wizytę?

admin 4 lata temu

Coraz więcej osób decyduje się na psychologiczne lub psychiatryczne konsultacje w siedzibie placówki pod okiem profesjonalnego terapeuty. Niekoniecznie jednak musi to świadczyć o pogarszającym się... Czytaj dalej

Poradnia Psychologiczna PsychoCare 3 min czytania

• Osobowość

Poradnia Psychologiczna PsychoCare

admin 4 lata temu

W poradni psychologicznej przyjmują specjaliści, którzy leczą różne nieprawidłowości i zaburzenia związane z ludzką psychiką. Psychoterapia wpływa pozytywnie na nastawienie ludzi do otaczającej ich rzeczywistości,... Czytaj dalej

Pomoc psychologa ma znaczenie 2 min czytania

• Uncategorized

Pomoc psychologa ma znaczenie

admin 4 lata temu

Zdrowie psychiczne każdego człowieka jest równie ważne, jak zdrowie fizyczne. Tylko będąc w pełni świadomym swojego życia oraz działań podejmowanych codziennie, można w miarę pewnie... Czytaj dalej

Dlaczego ciężko jest nam znaleźć partnera? 2 min czytania

• Komunikacja
• Związki

Dlaczego ciężko jest nam znaleźć partnera?

admin 4 lata temu

Nasz obecny sposób życia bardzo utrudnia nam utrzymanie wysokiej jakości relacji. Codzienny stres, brak czasu, ciągłe problemy, trudności w poznawaniu ludzi… wszystko to sprawia, że... Czytaj dalej

Przykłady dobrych cech osobowości. Część druga 2 min czytania

• Osobowość

Przykłady dobrych cech osobowości. Część druga

admin 4 lata temu

Kreatywność – jest to wielka cecha. Jest to spontaniczny i naturalny dar, który pozwala nam podejść do różnych sytuacji lub wyzwań na nowe sposoby, w... Czytaj dalej

Czy jestem toksyczną osobą? 2 min czytania

• Komunikacja

Czy jestem toksyczną osobą?

admin 4 lata temu

Dużo się mówi o toksycznych ludziach, odnosząc się do nich, jako do tych, którzy mają negatywny wpływ na swoje środowisko i na otoczenie. Wydaje się,... Czytaj dalej

Przykłady dobrych cech osobowości 2 min czytania

• Osobowość

Przykłady dobrych cech osobowości

admin 4 lata temu

Każdy ma swoje mocne i słabe strony, nie ma co do tego wątpliwości, ale czasami patrzymy tylko na te drugie. Nieobiektywne postrzeganie rzeczywistości, które czyni... Czytaj dalej

Strach przed utratą pracy. Jak sobie z nim radzić? 2 min czytania

• Problemy zawodowe

Strach przed utratą pracy. Jak sobie z nim radzić?

admin 4 lata temu

Praca jest jedną z dziedzin życia, która najłatwiej staje się źródłem stresu i niepokoju. Zdecydowana większość osób pracujących doświadcza tego w mniejszym lub większym stopniu.... Czytaj dalej

5 najczęstszych błędów w komunikacji z partnerem 2 min czytania

• Związki

5 najczęstszych błędów w komunikacji z partnerem

admin 5 lat temu

Komunikacja jest jednym z podstawowych filarów każdej relacji. Ludzie stale się zmieniają, dlatego też możliwość wyrażania naszych potrzeb, pragnień i tego, co nas niepokoi ma... Czytaj dalej

Najczęstsze problemy psychologiczne osób na wysokich stanowiskach w pracy 2 min czytania

• Problemy zawodowe

Najczęstsze problemy psychologiczne osób na wysokich stanowiskach w pracy

admin 5 lat temu

Ludzie pod dużą presją są bardziej narażeni na rozwój pewnych zaburzeń psychicznych. Tak jest w przypadku wyższej kadry kierowniczej, prezesów i innych osób zajmujących odpowiedzialne... Czytaj dalej

Jak pomóc osobie niepewnej siebie? 2 min czytania

• Osobowość

Jak pomóc osobie niepewnej siebie?

admin 5 lat temu

Kilka kluczowych wskazówek i pomysłów na to, jak pomóc niepewnej siebie osobie. Jako stan, brak poczucia pewności siebie jest czymś, co wszyscy od czasu do... Czytaj dalej

Jak poradzić sobie z uzależnieniem od hazardu? 6 min czytania

• Uncategorized

Jak poradzić sobie z uzależnieniem od hazardu?

admin 5 lat temu

Uzależnienie od hazardu kwalifikowane jest do grupy uzależnień behawioralnych, na którą cierpi coraz większe środowisko ludzi. Jest to powtarzające się działanie osoby uzależnionej, które nie... Czytaj dalej