Skip to content
psychologia-wspolczesna.pl

psychologia-wspolczesna.pl

Psychologia we współczesnym świecie

Primary Menu
  • Problemy zawodowe
  • Osobowość
  • Związki
  • Komunikacja
  • Terapia
  • Pozostałe
  • Teksty
  • O nas
  • Kontakt
  • Osobowość

Czy potrzebuję psychologa? Kiedy należy udać się do psychologa?

admin 1 rok temu 2 min read

Czy potrzebuję psychologa, czy sam sobie poradzę z problemami? To pytanie nurtuje wielu ludzi, zwłaszcza gdy muszą sobie radzić z nowymi lub szczególnie stresującymi sytuacjami. Kiedy udać się do psychologa, czy jest jakiś znak ostrzegawczy, czy powinienem iść do psychologa tylko wtedy, gdy mam problem?

Warto wyjaśnić, że każdy z nas, w pewnym momencie swojego życia, przechodzi przez pewne sytuacje, które sprawiają, że czujemy się źle. Czasami cierpienie, niepokój lub przytłoczenie są tak intensywne, że powodują głęboki dyskomfort, a nawet wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie. W tych przypadkach, mamy tendencję do zbyt emocjonalnego zaangażowania, możemy zostać przytłoczeni i trudno nam znaleźć samemu rozwiązanie.

Wtedy jest czas na wizytę u psychologa, profesjonalisty, który pomoże Ci zidentyfikować źródło problemu i pozwoli Ci go rozwiązać lub przynajmniej zmniejszyć dyskomfort, który generuje, tak abyś mógł dalej żyć. W rzeczywistości, pójście na terapię psychologiczną nie oznacza, że jesteś słaby, wręcz przeciwnie, jest to gest odwagi, poprzez który uznajesz, że masz problem i chcesz go rozwiązać.

Niestety, niektórzy ludzie przez wiele lat nie dostrzegają swoich problemów, lub nie mają odwagi zrobić pierwszego kroku, aby je rozwiązać. W ten sposób, zamykają się w pętli negatywności, która uniemożliwia im pełne cieszenie się życiem. Jednak nie musisz tak żyć, psycholog może Ci pomóc. Decydując się na usługi psychologa, możesz skorzystać z nowego ośrodka terapeutycznego w Smolnikach.

Stojąc w obliczu problemu, większość ludzi decyduje się na zasięgnięcie porady u osób najbliższych, czy to partnera, przyjaciół, rodziców, czy nawet kolegi z pracy. Z pewnością spojrzenie z innej perspektywy na sytuację, przez którą przechodzimy i poleganie na doświadczeniu innych jest ważną strategią, ale nie zawsze najskuteczniejszą.

Problem polega na tym, że ci ludzie mogą dać Ci swoje doświadczenie i punkty widzenia, ale nie zawsze są to najlepsze rozwiązania dla Twojego konkretnego przypadku. Mogą oni udzielić Ci rady, ale nie wskazówek, ponieważ zazwyczaj nie posiadają odpowiednich profesjonalnych narzędzi, a polegają na intuicji.

Ponadto, nie należy zapominać, że tym ludziom zwykle brakuje emocjonalnego dystansu i niezbędnego obiektywizmu, więc ich opinia będzie zabarwiona troską, instynktem ochronnym lub nawet jakimś konfliktem z przeszłości. Dlatego też, w niektórych przypadkach, mogą oni wyrazić opinię, która może doprowadzić do podjęcia niewłaściwej decyzji.

Continue Reading

Poprzedni: Psychiatra w Bydgoszczy. Kiedy należy zarezerwować wizytę?
Kolejny: Czy istnieje definicja szczęścia?
  • Najnowsze
  • Popularne
  • Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie
    • Terapia

    Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie

  • Czy źródło Twojego zmęczenia jest fizyczne czy psychiczne?
    • Osobowość

    Czy źródło Twojego zmęczenia jest fizyczne czy psychiczne?

  • 7 najczęstszych manii
    • Osobowość

    7 najczęstszych manii

  • Konsekwencje dla dzieci dorastających z toksycznymi rodzicami
    • Komunikacja

    Konsekwencje dla dzieci dorastających z toksycznymi rodzicami

  • Skąd bierze się irracjonalny lęk przed igłami?
    • Osobowość

    Skąd bierze się irracjonalny lęk przed igłami?

  • Przykłady dobrych cech osobowości. Część druga
    • Osobowość

    Przykłady dobrych cech osobowości. Część druga

  • Dlaczego ciężko jest nam znaleźć partnera?
    • Komunikacja
    • Związki

    Dlaczego ciężko jest nam znaleźć partnera?

  • Pomoc psychologa ma znaczenie
    • Uncategorized

    Pomoc psychologa ma znaczenie

  • Najczęstsze problemy psychologiczne osób na wysokich stanowiskach w pracy
    • Problemy zawodowe

    Najczęstsze problemy psychologiczne osób na wysokich stanowiskach w pracy

  • Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie
    • Terapia

    Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie

Nie możesz przegapić

Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie 2 min read
  • Terapia

Depresja po śmierci bliskiej osoby: objawy i leczenie

admin 2 miesiące temu
Czy źródło Twojego zmęczenia jest fizyczne czy psychiczne? 3 min read
  • Osobowość

Czy źródło Twojego zmęczenia jest fizyczne czy psychiczne?

admin 3 miesiące temu
7 najczęstszych manii 2 min read
  • Osobowość

7 najczęstszych manii

admin 3 miesiące temu
Konsekwencje dla dzieci dorastających z toksycznymi rodzicami 2 min read
  • Komunikacja

Konsekwencje dla dzieci dorastających z toksycznymi rodzicami

admin 3 miesiące temu
  • Problemy zawodowe
  • Osobowość
  • Związki
  • Komunikacja
  • Terapia
  • Pozostałe
  • Teksty
  • O nas
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | Magnitude by AF themes.