Aktualności
WARSZTAT ROZWOJU PRZEZ RUCH "POSZUKIWANIE KOBIECOŚCI"
- warsztat dla kobiet
Gdzie leży złoty środek między niezależną, silną kobietą, a wrażliwą i delikatną?
Jak połączyć te dwa bieguny?
Co to dla mnie znaczy “być kobietą”?
Podaruj sobie kilka chwil na poszukiwania.
Watsztat polecamy dla kobiet, które:
- chcą odkryć siebie jako kobietę lub ponownie ją w sobie odnaleźć,
- chcą za pomocą ruchu poznać swoje ciało,
- mają kłopot z połączeniem różnych ról, których wymaga od nich życie,
- chcą poznać różne oblicza swojej kobiecości i znaleźć wśród nich harmonię.
Warsztat będzie prywatnym spotkaniem każdej z nas ze sobą, sobą jako kobietą, swoim ciałem oraz z innymi uczestniczkami zajęć. Będzie oparty na różnych technikach pracy z ciałem, jednak każda z nas będzie poszukiwać swojego sposobu poruszania się, bez nauki kroków czy układów tanecznych. Będziemy mogły w “babskim gronie” poszukać, posprawdzać, poeksperymentować.
Informacje organizacyjne:
Termin: 12 marzec 2011 (sobota)
w godz. 10:00 – 18:00
Koszt: 200 zł
Prowadząca: Aleksandra Zdunek, psycholog tancerka choreograf
Proszę zabrać ze sobą wygodny, niekrępujący ruchów strój oraz karimatę lub koc.
Proponujemy ćwiczenie w skarpetkach bądź boso.
Ilość miejsca ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń.
WARSZTATY DLA PAR
Jeżeli:
• kochacie się i chcecie być razem, ale czasami jest trudno
• kłócicie się o byle co
• nie możecie, w pewnych sprawach, dojść do porozumienia
• czujecie, że coś się powinno w Waszym związku zmienić
Jeśli czujesz, że:
• ona się czepia
• on się mało stara i nie za bardzo dba o związek
• ona się za bardzo przejmuje
• on jest jak dziecko
• …..
… zapraszamy na warsztaty dla par, podczas których, w obecności innych par i psychologa, będzie można zastanowić się nad mechanizmami konfliktów i komunikacji w parze. Będzie też miejsce (ale nie przymus) aby każdy w bezpiecznej atmosferze przedstawił swój punkt widzenia i asertywnie odpowiedział na oczekiwania drugiej strony.
W programie zajęć proponujemy trochę wiedzy teoretycznej z zakresu psychologii oraz wiele ćwiczeń i przykładów.
Forma warsztatów: dwa trzygodzinne spotkania
Termin: do ustalenia z grupą (przy zapisach prosimy o podanie swoich możliwości czasowych)
Liczba uczestników: 3-4 pary
Cena: 400 zł za dwa spotkania od pary (200 zł za dwa spotkania od osoby)
Prowadzący: Iwa Magryta-Wojda